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观手测健康
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指尖苍白：血液障碍。指尖纹线出现股沟：有心肌梗塞或中风的危险。指关节强直，不能屈伸，伴有疼痛：类风湿性关节炎。指尖膨大且异常弯曲，形状像一根“秤”或“蛇头”：伴有紫绀的先天性心脏病，感染性心肌炎、肺及胸膜脓肿、肺气肿等疾病；
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孕妇缺乏运动吃水果太多有害处
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因为准妈妈吃得太多、太好，而且运动又太少，造成摄入和消耗不均衡，导致超重。而准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的。不仅在孕期会造成孕妇并发症增高，不利于胎儿成长；在分娩时，也会有困难；产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。专家建议，超重的准妈妈应及时咨询营
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[健康饮食]
晚餐吃得过饱容易引发的常见疾病
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晚餐过饱会使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫。胃、肠、肝、胆、胰等会产生信息传给大脑，使大脑的细胞活跃起来，一旦兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质的其它部位，就会诱发各种各样的恶梦，使人感到疲劳，久这，会引起神经衰弱等。
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[疾病治疗]
带状疱疹的症状及食疗方法偏方
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皮疹出现前，可有发烧、倦怠,食欲不振及区域性知觉过敏或针刺样等前驱症状。数日后沿一定的皮神经分布区域内出现红斑，上有集簇性或散在性小水疱，呈带状分布。水疱呈半球形，内容透明，数日后逐渐混浊，干燥结痂，痂脱落后，不留瘢痕，仅有暂时性色素沉着。有的水疱内
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[健康饮食]
孕妇的营养保健
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孕妇维生素C 的需要量随胎儿需要量的增加而增加。胎儿迅速生长发育，骨、牙的生长、造血系统的健全、铁元素的吸收等，都需要大量的维生素C。另外，维生素C 对胎儿大脑和智力的发育也有着极其重要的影响。维生素C 能使细胞的结构坚固，消除细胞间的松弛或紧张状态，使身
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[健康饮食]
儿童健康饮食
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茶含有丰富的维生素和微量元素，对人体有益，但小儿对茶碱十分敏感，可发生兴奋、心悸、睡眠不安、多尿等副作用。此外，茶叶中含有鞣质，影响铁的吸收，可致贫血。汽水中含有小苏打，可中和胃酸，不利于消化，也不适合小儿饮用。
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男性健康问题常识
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一天只喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼，而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热量之外，几乎不含任何的营养素，所以除了让您发胖之外，对健康没有任何帮助。如果您想要品尝啤酒的麦香，最好还是
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[健康饮食]
饮食健康系列生活常识
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钾在体内能缓冲钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。高钾低钠的食物有黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、山楂等。
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[健康饮食]
养胃的饮食注意事项
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健康的胃有一道胃黏膜屏障，具有完善的自我保护作用。吃得好，还要吃得对，才能拥有健康的胃。长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽烟、酗酒也是“帮凶”。喜欢半夜吃夜宵也不是好习惯。临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产生的热量容易
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做爱时间不宜超过15分钟
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过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
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医学健康谎言
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痘痘如今已经不再是年轻肌肤的专利，因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为“熟痘龄肌肤”。另外，除了青春痘的因素以外，皮肤松弛老化也是引起毛细孔粗大的主要原因，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂
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[心理咨询]
心理咨询应防止的误区
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健康的心理对个人和一个民族、一个国家来讲都是非常重要。无论是从心理健康的认识提高还是现实中心理问题的增多来看，心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法，几乎每个人一生中都需要心理咨询，但现实中还有不少人对心理咨询存有一些认识误区
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[心理咨询]
恋母情结(俄底浦斯情结)
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又称俄底浦斯情结（Oedipus complex），有恋母情结的男性，很可能是一个没有主见，缺乏进取精神的男性，因为这种男人非常害怕失去母亲的爱，所以一直是窥测着母亲的脸色，抑制自己的主张，专门为了讨好母亲的满意而生活着的，由于过于依附母亲，其思维方式和言谈举止都
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[心理咨询]
性爱十大障碍的解决方法
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彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受
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[心理咨询]
心理咨询常识
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心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程，它的核心是“助人自助”。咨询师通过启发、引导、支持、鼓励，帮助求助者领悟到内心存在的冲突，矫正错误的认知，做出新的有效的行为，从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。整个过程，始终是求助者主动。咨
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