大多数的男性都希望能了解自己的性能力是否“足够”。那么，如何来客观地评价自己的性能力呢？最标准、正确的检验当然是到设备条件齐全的医院作阴茎血流量测定、血液激素水平检测，并经过专业医生的评定。但国内拥有及开展此类检测项目的医院并不多。

　那么，如何使用简单的指标来评价男性的性能力呢？一般情况下，使用下列指标就能对男性的性能力作出一个较为客观的评价：

　1，从接受性刺激到阴茎勃起的时间：时间越短，能力越强。反之则较差。

　2，阴茎勃起后的角度：阴茎勃起后会和腹部平面形成一个角度。角度越小，性能力就越强；角度越大，则性能力就较差。

　3，射精的力度、距离：一般来说，男性射精的力量、距离和性能力是成正比的。强壮、年轻的男性射精的距离能达到将近一米。随着年龄的增长，男性射精的力量、距离逐渐减小、缩短。这在男性的自我感受中也很容易能体会到。

　而国际上也新制定了一个标准，详见“男性勃起功能指数国际标准”一文。