心理疗法是指通过心理学的方法来解除病人的心理压力和无能，心理医生运用言语的方式来达到治疗的目的。为了配合医生做心理治疗，患者必须做好以下准备。
　　首先，必须为心理治疗留下固定的时间。这对于成功的心理治疗非常重要，因为，在一定时间内，施加恒定的治疗和心理影响本身，就是心理治疗奏效的基本因素，时间保证不了，治疗就无从谈起。三天打鱼、两天晒网，或者治疗时间总是改来改去的治疗是不会奏效的。这是一种对于治疗和改变的阻抗。通常心理治疗的频度在每周1至5小时，个别甚至可以达到10小时，总的疗程，根据疗法不同，时间长短不一，行为疗法可以是几个月，精神分析疗法需要几百小时，通常都需要几年，个别严重的，可能需要终生咨询。所以，决定治疗前，必须做好时间安排。
　　第二个必要准备，就是做好经济上的准备。心理治疗费通常是比较昂贵的，大约在30—100元/小时，平均每月的治疗费用，要在200-600元左右。而且，大部分治疗都难以在短时间内奏效，所以心理治疗的总费用大约在5千至两万元左右。在进行治疗前，必须对此有充分准备，量力而行。
　　第三个准备、也是最重要的准备，就是必须准备好承受治疗和改变过程中的痛苦。无论是行为疗法、森田疗法、或者是森田疗法，在治疗过程中，患者都必须承受一些焦虑和痛苦，都必须面对、接受、承受自己的内心冲突，这是无论任何心理疗法都无法避免的。它相当于外科手术中，不可避免的疼痛和失血。这些痛苦在治疗的一定阶段，甚至会超过心理病本身给患者造成的痛苦。可以说，“小痛小悟、大痛大悟、无痛不悟”，没有痛苦的心理治疗，只能算做止痛针和麻醉剂，真正的治疗并没有进行。伴随痛苦和改变的心理治疗，才是真正的心理治疗。没有勇气承受治疗痛苦的患者，是无法从真正的心理治疗中获益的。
　　在上述的准备比较充分之后，就可以与医生进行治疗了。治疗中的配合包括多方面，最重要的，就是在治疗中尽可能做到真实，真实地表达和表现自己。其实，通常医生对患者几乎没有过多的要求，只要能按时与医生接触，一切就都可以听其自然了，听其自然，是最佳的也是最难达到的理想治疗状态。有病一定要治！疾病治疗：www.oovoo.net.cn/graduate/index.html 祝愿您早日康复。

　　以癌症病人为例，对他们进行心理治疗时可以从以下方面入手：
　　首先应认识癌症不等于死亡，现代医学认为癌细胞的产生是因为各个人的生活环境不同，没有生活规律，情志变化频繁，自身免疫功能降低，外界致癌因子侵人体内而发生，但心理因素很重要，如癌症患者当出现咳嗽加剧，痰血、咯血、疼痛、高烧等症状时，患者和亲属都非常恐慌，病人不怕死，只怕痛苦，所以黄院长认为，在治疗癌症的同时，出现上述急症，首当考虑治疗和控制以上症状，方有利于癌症的治疗和患者的配合。
　　提倡诊断不保密，病情发展可保密的治疗方法，以争取患者正确对待疾病，积极配合治疗。提高病人亲属的科普知识，因为患者的发病、变化其亲属(特别是爱人及子女)最清楚，让亲属认识疾病，了解病情，解除思想负担，在病人面前有一个好的情绪和面容，这对患者的心理是致关重要的。
　　《内经上古天真论》黄帝问歧伯曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年百而动作皆衰者。时世异也，人将失之耶。
　　歧伯曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。而现时之人，不同古人法则，故早逝。
　　释曰：“术数”即大自然和人体的变化规律的调节法则，也就是调精养气的方法，古人能明白养生道理，起居行动处
　　处以大自然变化规律为法则，并能随时适应其变化，他们的日常生活和行动有一定规律，如饮食有定量，起居有定时，不作过度劳动。所以他们能保持形体和精神都很充实，故能百岁而去。而现在的人，情志变化莫测、劳作无度，生活没有规律故而早早去世。（以上内容为本站编辑根据网络有关知识整理）。